9/5/2015 a 10/5/2015 Inspire Saúde: Maior evento de Saúde e Bem-estar em Portugal

Numa altura particularmente desafiante do ponto de vista económico e social que o país atravessa, a iniciativa pretende ser uma alavanca de mudança, confiança e equilíbrio individual e coletivo.

O certame é organizado pelo portal inspiresaude.pt, que conta com uma equipa experiente na área da Saúde e Bem-Estar, e terá lugar nos dias 9 e 10 de maio no Centro Cultural de Belém (CCB), em Lisboa, e vai proporcionar 189 consultas de nutrição, 81 consultas de reflexologia, 48 consultas de coaching, 40 workshops, 25 apresentações, 7 debates e 3 tertúlias.

Ana Teresa Silva, diretora editorial do Inspire Saúde e membro da organização, comenta que “numa época em que há excesso de informação e sede de sabedoria, este evento faz cruzar de forma inovadora, no mesmo espaço, muitas áreas diferentes para que as pessoas possam experienciar ou saber mais sobre aquelas que lhes têm despertado a atenção. Seja através de debates, palestras, workshops, tertúlias, consultas individuais, massagens, aulas ou programas de fitness, o objetivo é comum: trazer mais saúde, mais harmonia e felicidade à vida das pessoas.”

Entre muitos outros, contam-se temas como Mindfulness, Emoções positivas, A arte de ser feliz, Eneagrama, Linguagem não verbal, PNL, Meditação para pessoas muito ocupadas, Constelações organizacionais, Nutrição geriátrica, Obesidade em idade pediátrica, Sumos Detox, Aulas práticas, Saber ler rótulos e etiquetas alimentares, Yoga pais e filhos, Cozinha vegetariana, Ginástica para grávidas, Sexualidade e intimidade, Say no to Burnout, Paleta das emoções: inteligência emocional nos adolescentes, Stressless familiar, Prazer VS Felicidade.

Numa época em que a prevenção e promoção de saúde são questões prioritárias da sociedade atual, as pessoas tornaram-se mais exigentes e procuram ativamente a sua felicidade, assim como um bem-estar físico, psicológico, ético e social. Este evento surge como uma ampla resposta a esta tendência da atualidade, promovendo a saúde, contribuindo para a expansão do potencial humano, para a adopção de hábitos saudáveis, o reforço das características sadias dos indivíduos e o aumento da qualidade de vida da população.