27/1/2018 a 27/1/2018 Apresentação do livro “O Lado Simples – Práticas de Chi Kung e Meditação” de António Pato na Biblioteca Municipal do Barreiro

A apresentação tem lugar na sala de estudo e contará com uma sessão prática, para dar a conhecer alguns exercícios. Para tal, aconselha-se um vestuário um pouco mais prático de modo a facilitar os movimentos.

“António Pato reside no Barreiro, na freguesia da Verderena. Desde sempre à procura da harmonia e equilíbrio do ser humano, ambiciona ajudar outros e reconhecer que essa harmonia, equilíbrio e felicidade já está connosco - já é quem somos.

Com uma grande curiosidade por tudo o que é terapêutico, tem centrado o seu trabalho em Chi Kung e vários tipos de meditação.

Criou em 2012, o Creschi para o desenvolvimento destas modalidades. Mais importante é que continua, todos os dias, a acrescentar conhecimento valioso sobre a vida”.

Sinopse

Uma atitude descontraída, exercícios simples de chi kung e meditações descomplicadas, são o necessário para atingires o teu melhor em todos os aspetos da vida.

Deixa que seja o corpo a guiar-te nesta aprendizagem que te permitirá desenvolver e conservar a tua energia.

Data: 27 de janeiro de 2018

Local: Biblioteca Municipal do Barreiro, Sala de Estudo

Horário: 16h30

Preço: Entrada livre