Novidades Livros (5 a 11 de Março)
cardapio.pt @ 3-3-2026 09:35:00
Proto Uma história da linguagem de Laura Spinney
Editora: Temas e Debates
Sinopse: A epopeia de uma língua antiga que se tornou global e a investigação científica das suas origens.
Quando o planeta emergiu da última era glacial, uma língua nasceu entre a Europa e a Ásia, junto ao mar Negro. Essa língua antiga, a que chamamos protoindo-europeu, não tardou a sair do seu berço, mudando e fragmentando-se à medida que progredia no espaço, até os seus descendentes serem falados da Escócia à China. Hoje, esses descendentes constituem a maior família linguística do mundo, o fio que liga culturas díspares: do Inferno de Dante ao Rig Veda, d’O Senhor dos Anéis à poesia amorosa de Rumi.
Maria Antonieta A Rainha Mal-Amada de Diana de Cadaval
Editora: Planeta
Sinopse: Paris, 1793. A monarquia francesa acabou. A república foi instaurada e o rei Luís XVI foi decapitado. A rainha Maria Antonieta aguarda o mesmo destino entre os gritos da multidão enfurecida e o silêncio da cela onde está presa. Já não é a jovem que, aos catorze anos, deixava Viena e a doçura de uma infância feliz para se tornar delfina de França. A jovem que sonhava com os jardins de Versalhes, os espelhos, os vestidos e as joias brilhantes. A jovem que acreditava que, neste novo país, teria uma vida feliz.
Em França, Maria Antonieta encontrou solidão e desconfiança. Acusada de conspirar contra a liberdade do povo francês, de esvaziar os cofres do reino, de manter ligações com potências estrangeiras e até de corromper o próprio filho, Maria Antonieta tornou-se alvo do ódio popular.
Neste romance comovente e empolgante, Diana de Cadaval reconstrói, com rigor e sensibilidade, os acontecimentos que levaram ao fim trágico da última rainha do Antigo Regime.
Uma narrativa em que o amor, a injustiça e a memória se entrelaçam na despedida de uma mulher apaixonante que se recusou a ser apenas um nome na História.
As Regras do Chefe de Nadia Lee; Tradução: Marta Jacinto
Editora: Alma dos Livros
Sinopse: Certas regras existem para serem quebradas
Emmett Lasker vive segundo as suas próprias regras. No trabalho, exige perfeição absoluta, disponibilidade total e obediência sem perguntas. Rico, poderoso e habituado a controlar tudo e todos, é arrogante, obstinado e impossível de agradar.
Trabalhar para ele significa abdicar de toda a vida pessoal. Já estou a contar os dias para me despedir, assim que garantir o bónus que me prende à empresa. Numa sexta-feira à noite, depois de um dia desastroso e de chegar ao limite, entro no escritório dele decidida a dizer tudo o que penso. Mas, do outro lado da porta, deparo-me com algo que nunca devia ter visto. Numa mistura de tensão e desejo, sem pensar nas consequências, cruzamos uma linha impossível de apagar.
Quando o desejo e a paixão entram em jogo, quem decide, afinal?
Agora, estou grávida. E ele reage como sempre: toma o controlo. Para ele, a solução é simples, lógica e definitiva - casar. Fazer «a coisa certa». Proteger o nome da família. Resolver o problema. Só que isso, para mim, é impensável. Não sou um problema para resolver. Não vou trocar a minha liberdade por um casamento de conveniência nem aceitar que o meu destino esteja sujeito a regras que não defini. Ele até pode mandar no trabalho. Mas não vai mandar na minha vida.
Sete Rios Uma viagem pelas correntes da história da humanidade de Vanessa Taylor
Editora: Temas e Debates
Sinopse: Funcionaram como bases de poder para impérios e motivaram guerras na sua qualidade de fronteiras. As suas bacias hidrográficas — aqueles grandes sistemas de afluentes e lençóis freáticos que fluem em direção ao rio principal — foram pilhadas pelo seu ouro, madeira, sal, petróleo, borracha e pessoas. Vastas redes se forjaram entre uns e outros, como a mortífera «passagem do meio» do comércio esclavagista que ligava a bacia do Níger à do Mississípi.
No cerne da história estão os construtores de impérios das dinastias chinesas, romanos e hindus e os seus deuses fluviais, os Habsburgos e os otomanos, os imperadores mogóis, o povo do Níger desde a era dourada do Mali até aos dias de hoje, as lutas de vida ou morte no Mississípi e a perda do poder dos britânicos sobre os rios dos seus súbditos imperiais rebeldes.
O Terceiro Reino de Karl Ove Knausgård
Editora: Relógio D'Água
Sinopse: Durante vários dias, uma estrela nova, estranha e intensamente brilhante paira sobre o céu da Noruega, semeando um sentimento de presságio, agitação e medo. Tove, uma pintora em férias com a família, mergulha numa psicose que a lança num turbilhão de criatividade. Geir, um polícia que está a investigar um triplo homicídio, chega a uma revelação sinistra que terá de guardar para si. Line, uma jovem de 19 anos, apaixona-se pelo vocalista de uma banda de metal e é atraída para um mundo secreto e aterrador. Mas o mais desconcertante é a descoberta feita por Syvert, um agente funerário: desde que a estrela apareceu, ninguém morreu.
Em O Terceiro Reino, Karl Ove Knausgård retoma o mundo hipnotizante de A Estrela da Manhã e Os Lobos da Floresta da Eternidade, enquanto um elenco de personagens novas e familiares continua a confrontar-se com o significado desta estrela. O que os assombra, e porquê?
A Vida Nada Secreta de Coco Pinchard de Robert Bryndza
Editora: Alma dos Livros
Sinopse: Um romance hilariante e imperdível do autor bestseller n.º 1 em Portugal
Coco Pinchard acaba de fazer quarenta anos e sente-se no auge. O seu sonho de longa data de ser escritora tornou-se realidade com a publicação do primeiro romance; o filho, Rosencrantz, frequenta uma prestigiada escola de teatro em Londres e o marido músico, Daniel, parece mais apaixonado do que nunca. Mas, depois de um Natal desastroso passado com os sogros, Coco apanha Daniel na cama com uma mulher mais nova, o seu livro fracassa e Rosencrantz entra em plena rebeldia.
À medida que a vida que conhecia se desfaz, o novo iPhone transforma-se no seu confidente. Através de e-mails para os amigos, Coco regista a sua interminável e muitas vezes hilariante sucessão de azares. Estes e-mails contam a história divertida e feel-good de Coco a tentar recompor os pedaços da sua vida.
A Prisioneira de Teerão A vida na mais cruel prisão iraniana. Uma história de sobrevivência de Marina Nemat
Editora: Edições Asa
Sinopse: Marina Nemat tinha apenas dezasseis anos quando foi presa, torturada e condenada à morte pelo regime iraniano.
Até esse momento, a sua vida em Teerão girava em torno da escola, de festas e da paixão que sentia por André, o jovem que conhecera na igreja. Mas o regime do aiatola Khomeini tinha planos diferentes para o Irão — um país que considerava demasiado ocidentalizado. Quando a Matemática e a História deram lugar ao estudo do Corão e à propaganda política, Marina protestou. A professora respondeu-lhe: «Se não gostas, vai-te embora.» Ela assim fez — e, para sua surpresa, foi seguida por vários colegas.
Pouco depois, foi detida juntamente com centenas de outros jovens que ousaram manifestar-se. Levada para a infame prisão de Evin, foi interrogada e espancada com violência até perder os sentidos.
Condenada à morte por se recusar a revelar os nomes dos amigos, estava a poucos minutos de ser executada quando Ali, um guarda que entretanto se apaixonara por ela, a retirou do pelotão de fuzilamento. Ali exigiu um preço exorbitante pelo favor — Marina teria de aceitar casar com ele, abandonar a sua fé cristã e abraçar o islão. Caso recusasse, ele garantiria que a sua família seria punida. Marina passou os dois anos seguintes como prisioneira do Estado e do homem que tinha nas mãos a sua vida — e a vida da sua família.
A Prisioneira de Teerão é um testemunho poderoso da resiliência humana face à opressão e da luta pela liberdade e pela dignidade.
Neurociência do Corpo Como o organismo molda o cérebro e a consciência de Nazareth Castellanos
Editora: Contraponto Editores
Sinopse: Para muitos, o cérebro é o órgão de comando, aquele que determina todos os aspetos da nossa personalidade. Mas será mesmo assim? E haverá, de facto, uma separação entre cérebro, consciência e corpo, com o primado do primeiro, conforme defendiam os grandes filósofos, ou tratar-se-á de uma tríade a funcionar em uníssono?
Em Neurociência do Corpo, Nazareth Castellanos, uma das maiores autoridades mundiais nesta área, acompanha-nos numa viagem fascinante pelo corpo, levando-nos a reconhecer que a memória, a atenção ou as emoções são influenciadas pela postura corporal e pelos gestos faciais, pela microbiota intestinal e pelo estômago, bem como pelo complexo padrão de batimentos cardíacos e pela maneira como respiramos, exemplos que provam que o corpo é o verdadeiro escultor do cérebro.
Nesta obra única e unanimemente aclamada pela crítica e pelo público, as evidências científicas entrelaçam-se com a história da medicina no Oriente e no Ocidente, numa proposta para explorarmos todo o potencial do nosso corpo e da consciência, dando-nos uma perceção completamente nova de como nos tornamos quem somos.
Girl on Girl Como a cultura pop levou uma geração de mulheres a voltarem-se contra si próprias de Sophie Gilbert
Editora: Penguin
Sinopse: Vivemos um momento de retrocesso cultural e legislativo, em que a incerteza sobre a relevância do movimento feminista ameaça décadas de progresso. Sophie Gilbert identifica um momento decisivo na viragem do milénio, quando a energia do feminismo deu lugar a um período regressivo de hiperobjetificação e sexualização das mulheres, influenciado pela cultura pop.
Girl on Girl é uma acusação mordaz da teia de misoginia que sustentou a produção cultural do início do século XXI.
O Direito de Ser Eu 12 Leis para reconquistar a sua vida de Ana Lisboa
Editora: Oficina do Livro
Sinopse: Todas as mulheres, a certa altura da sua vida, vão deixar de se questionar se são realmente quem deveriam ser para se questionar: onde foi que eu me perdi? É nesse instante, silencioso e visceral, que começa a jornada deste livro. Durante séculos, aprendemos a cuidar de todos. A amar o outro descurando os pedidos da nossa própria alma. A construir impérios do lado de fora, enquanto perdíamos a chave da nossa casa, abandonando o seu interior. O resultado? Um vazio sem nome, um cansaço que não passa, uma vida cheia de tarefas e ocupações para administrar palácios alheios, enquanto ficávamos trancadas do lado de fora do nosso.
Em O Direito de Ser Eu, a psicanalista Ana Lisboa propõe a Integração Sistémica, uma abordagem inovadora que une psicanálise, terapia sistémica, neurociência e o estudo do trauma, que a levará ao reencontro consigo mesma. Mais do que compreender a dor, é preciso reprogramar o corpo para se libertar a viver dentro de si.
Cada capítulo é uma porta que se abre. Cada lei, uma nova pista para recuperar as chaves da sua casa, destrancar os medos, soltar as culpas e limpar a desordem escondida há anos.
O Mundo Espantoso de Cristiano Ronaldo de Neal E. Fisher
Editora: Booksmile
Sinopse: O Mundo Espantoso de Cristiano Ronaldo é um livro que apresenta, de forma dinâmica e acessível, o percurso extraordinário de Cristiano Ronaldo, desde a infância na Madeira até ao estatuto de ícone mundial do futebol. Ao longo das suas páginas, o leitor descobre os principais momentos da carreira do atleta, os seus recordes, conquistas e passagens por clubes de renome, bem como a sua faceta fora dos relvados, enquanto empresário e filantropo.
Com ilustrações, curiosidades, questionários e citações inspiradoras, a obra destaca valores como o esforço, a dedicação, o espírito de equipa e a perseverança, oferecendo um retrato completo e motivador de uma das maiores figuras do desporto contemporâneo.
O Efeito Matilda As mulheres cientistas que a História tentou esquecer de Filipa Almeida Mendes
Editora: Oficina do Livro
Sinopse: Em 1946, uma criança sul-africana que aspirava ser cientista escreveu a Albert Einstein, rematando: «Espero que não pense mal de mim por ser uma menina!» Einstein respondeu-lhe: «Não há motivo para isso.» Dir-se-ia que não, de facto: qual o problema de uma rapariga, e não um rapaz, se dirigir ao célebre físico alemão para expressar o seu desejo?
A verdade, porém, é que a história da ciência, tal como a própria história da humanidade, é feita de preconceitos e assimetrias de poder irracionais entre os dois sexos. E não é apenas uma questão do passado. As suas consequências fazem-se sentir até hoje.
Tendo como pano de fundo o chamado efeito Matilda, termo usado em homenagem a uma sufragista para designar a discriminação das mulheres no mundo da ciência, este livro revela as histórias das investigadoras responsáveis por notáveis descobertas científicas - como o desenvolvimento da bomba atómica, a vacina contra a Covid-19 ou a identificação da estrutura do ADN - cujo reconhecimento tardou pelo simples facto de não serem homens.
De Quanta Terra Precisa o Homem de Lev Tolstói
Editora: Alma dos Livros
Sinopse: Um texto breve e magistral, que atravessa gerações e continua a interpelar o leitor com a mesma clareza implacável: no fim, tudo se reduz à medida exata da nossa existência.
Pakhóm é um homem simples, mas inquieto. Trabalha a terra, conhece o esforço e o valor do pão, mas carrega dentro de si um desejo que nunca repousa: possuir mais. Mais campos, mais horizontes, mais segurança. a cada conquista, porém, a terra parece encolher, e o coração tornar-se ainda mais insatisfeito.
Quando lhe surge a possibilidade de conquistar toda a terra que conseguir percorrer entre o nascer e o pôr do sol, Pakhóm entrega-se a uma corrida silenciosa contra o tempo, o corpo e a própria consciência. O dia avança, o sol inclina-se, e a ambição transforma-se num fardo tão pesado quanto a terra que ele deseja possuir.
Com a sobriedade e a lucidez que marcam a sua obra, Tolstói constrói uma história de aparente simplicidade e profunda força simbólica, onde, a cada passo, ecoa uma pergunta essencial: quanto é o suficiente para um homem? No desfecho, inevitável e fulgurante, revela-se a verdade última: austera, humana e eterna.
Uma Sorte Impossível de Richard Osman
Editora: Planeta
Sinopse: Foi um ano tranquilo para o Clube do Crime das Quintas-Feiras. Joyce está ocupada com a organização das mesas para o casamento e com a primeira dança. Elizabeth está de luto. Ron enfrenta problemas familiares e Ibrahim continua a dar apoio terapêutico à sua criminosa favorita.
Mas quando Elizabeth conhece Nick, um convidado do casamento que teme pela sua vida, o entusiasmo da investigação volta a acender-se. Nick desaparece sem deixar rasto, e a sua sócia - uma mulher muito pouco disposta a colaborar - torna-se a principal suspeita. Ao que parece, ambos estavam envolvidos num negócio valioso. Algo pelo qual vale a pena matar.
Tudo sobre Xi O que precisamos de saber sobre o líder mais poderoso do mundo de Michael Dillon
Editora: Ideias de Ler
Sinopse: O atual presidente chinês aparece regularmente nas nossas televisões e nos jornais. Contudo, mesmo após uma década no poder, continua a ser uma figura misteriosa. Da juventude com um pai expurgado pela Revolução Cultural de Mao e com a sua missão de erradicar a pobreza, até à perseguição aos muçulmanos uigures e à paranoia de ser comparado a Winnie the Pooh, Xi Jinping é um homem complexo. Neste livro, o historiador Michael Dillon desvenda o carácter daquele que é, indiscutivelmente, um dos homens mais poderosos do mundo para compreender o seu domínio sobre a China, o que pretende e como o Ocidente o interpreta mal. Esta é, também, a história da maior potência económica atual e procura responder a duas questões: O que significa a liderança de Xi Jinping para o resto do mundo? Qual o seu próximo passo?
O Império do Silêncio Livro 1 de Christopher Ruocchio
Editora: Kathartika
Sinopse: No planeta errado, no momento certo e pelas razões mais nobres, Hadrian Marlowe inicia um caminho que só poderá terminar em sangue. A galáxia recorda-o como o homem que exterminou os cielcins, mas também como o demónio que destruiu um sol e aniquilou quatro mil milhões de vidas humanas — inclusive a do próprio Imperador. Contudo, Hadrian não é um herói. Nem um monstro. Nem sequer um soldado.
Fugindo do pai e de um futuro como torturador, Hadrian acaba preso num mundo perdido nos confins do Império. Aí, forçado a combater como gladiador e a sobreviver entre as intrigas de uma corte alienígena, vê-se arrastado para uma guerra que não começou, em nome de um Império que não ama, contra um inimigo que possivelmente nunca compreenderá.
Fight Livro 1 de Sloane St. James
Editora: Edições Chá das Cinco
Sinopse: Eles têm uma relação explosiva impossível de se extinguir...
O sonho de Callahan sempre foi combater incêndios, e é bom naquilo que faz. Ser o responsável de uma equipa de bombeiros florestais é um trabalho de alto risco, mas recompensador… até há cinco anos, quando um membro da sua equipa morreu numa missão e a vida de Callahan ficou marcada para sempre. Agora, a única recompensa que se permite é trabalhar arduamente e usufruir de noites fáceis e escaldantes com desconhecidas.
É então que conhece Prescott Timmons. A sua língua afiada e espírito aventureiro fazem-no esquecer todas as regras que definiu para si — até que o passado da jovem irrompe nas suas vidas e as mentiras começam a parecer demasiado familiares. A rutura é imediata, mas quando Prescott enfrenta uma situação de vida ou morte, os instintos de Callahan disparam e ele entra em ação.
Isolados e a partilhar novamente uma cama, são forçados a enfrentar a verdade: deixar o fogo extinguir-se ou lutar por um futuro a dois?
77 Sonetos para Um Ensaio-Geral de Bernardo Maria Salgado
Editora: Assírio & Alvim
Sinopse: Autor de várias plaquettes e opúsculos desde 2021, todas em edição de autor, Bernardo Maria Salgado é um raro exemplo da poesia contemporânea: um jovem autor, sem edições comerciais, que escreve somente sonetos e com um núcleo forte de fiéis leitores. Sigamo-lo pois por estas 77 voltas e reviravoltas, um bailado de touros, deuses ibéricos e outros tantos motes de engenho em dois atos.
Costa Sombria e Selvagem de Charlotte McConaghy
Editora: Cultura Editora
Sinopse: Uma mulher surge do mar. Uma família guarda segredos. E a verdade ameaça afundar tudo.
Numa ilha remota não muito longe da Antártida, Dominic Salt vive com os três filhos como guardião de Shearwater — um território isolado que alberga o maior banco de sementes do mundo. Outrora habitada por investigadores, a ilha foi sendo abandonada à medida que o nível do mar subia. Agora, os Salt são os seus últimos residentes.
Até que, durante a mais violenta tempestade alguma vez registada em Shearwater, uma mulher dá à costa.
O isolamento deixou marcas profundas na família Salt, mas, enquanto cuidam de Rowan e a ajudam a recuperar, a sua presença começa a parecer tudo aquilo de que precisavam. Habituada a sobreviver sozinha, Rowan permite-se imaginar, pela primeira vez em muito tempo, a possibilidade de pertencer a alguém.
Mas Rowan não está a contar toda a verdade sobre o motivo que a levou até Shearwater. E, quando descobre rádios sabotados e uma sepultura recente, percebe que Dominic também esconde segredos. À medida que as tempestades se intensificam, todos terão de decidir até onde estão dispostos a confiar uns nos outros para proteger as sementes sob a sua responsabilidade — e se conseguem, finalmente, deixar o passado para trás e construir algo novo, juntos.
Com reviravoltas arrebatadoras, uma beleza vertiginosa e um amor feroz, Costa Sombria e Selvagem é um romance sobre as escolhas impossíveis que fazemos para proteger quem amamos, mesmo quando o mundo à nossa volta começa a desaparecer.
História Geral de Macau Desde a Antiguidade até 2019 de Huang Qichen; Tradução: Hu Jing
Editora: Editorial Caminho
Sinopse: Em 1522 (o primeiro ano do reinado de Jiajing) o governo Ming eliminou os departamentos de Comércio Marítimo (shibo si) em Fujian e Zhejiang, e «somente o departamento em Guangdong permaneceu» para o comércio externo; em 1757 (o vigésimo segundo ano do reinado de Qianlong) o governo Qing aboliu as alfândegas de Fujian, Zhejiang e Jiangxi, e estipulou que no futuro os comerciantes estrangeiros só podiam negociar em Guangdong.
Nos 318 anos que se seguiram, as rotas de comércio externo da China, que era um dos principais países comerciais do mundo, começavam todas em Cantão, transitavam por Macau e chegavam depois a países da Ásia, Europa, África, Austrália e América do Norte e do Sul. Nos 287 anos decorridos entre 1553 (o trigésimo segundo ano do reinado de Jiajing da dinastia Ming), quando os portugueses entraram e alugaram Macau, até 1840 (o vigésimo ano do reinado de Daoguang da dinastia Qing), Macau tornou-se um porto de transbordo altamente desenvolvido na Rota da Seda Marítima.
Naquela época, as mercadorias dos navios da China, país que «ocupava o lugar de maior produtor mundial de mercadorias», que iam para os países ocidentais por via marítima ou os navios comerciais de países ocidentais que rumavam à China, tinham de fazer transbordo em Macau antes de seguirem para Cantão. De acordo com registos históricos, a partir de 1553 a China abriu oito rotas internacionais, Cantão-Macau-Goa-Lisboa-Europa, Cantão-Macau-Nagasaki, Cantão-Macau-Makasar-Timor, Cantão-Macau-Manila-México-Peru, Cantão-Macau-Nova Iorque-Boston-Filadélfia, Cantão-Macau-Vancouver, Cantão-Macau-Rússia e Cantão-Macau-Austrália.
Assim, Macau desempenhou um papel extremamente importante como porto de transbordo no comércio multilateral globalizado desde meados do século XVI até ao início do século XIX, tornando-se um centro comercial numa perspetiva global.
A Princesa que Acreditava em Contos de Fadas de Marcia Grad
Editora: Editorial Presença
Sinopse: Vitória, a princesa desta fábula, sonha encontrar um príncipe encantado capaz de a resgatar do palácio, como num conto de fadas, e de a libertar de um rei e de uma rainha severos e intolerantes. Quando o príncipe finalmente chega, nada acontece como ela imaginara. Como acontece tantas vezes no mundo real, o príncipe que a deveria salvar da tristeza viria a ser a sua maior desilusão, revelando-se tudo menos encantado.
Seguindo os conselhos de um sábio, a princesa parte numa emocionante viagem de autodescoberta, encarando a realidade tal e qual como ela é, em busca do verdadeiro sentido da vida. No fim desta jornada, Vitória aprenderá que os contos de fadas podem tornar-se realidade, embora nem sempre do modo que idealizámos.
Esta é uma belíssima história que, através da fantasia, nos fala diretamente ao coração, sobre os desejos que perseguimos e que tantas vezes nos dececionam. Um livro inspirador sobre crescimento, sonhos e realidade, que nos convida a refletir sobre a passagem da infância à maturidade e sobre o milagre quotidiano que é a vida.
Ouve o Teu Corpo Como aprender a decifrar os sinais do nosso organismo de Giulia Enders; Ilustração: Jill Enders
Editora: Lua de Papel
Sinopse: Giulia Enders ainda estava a tirar o curso de Medicina quando publicou A Vida Secreta dos Intestinos. O livro vendeu oito milhões de exemplares e pôs meio mundo a falar abertamente sobre o nosso órgão mais ignorado. Entretanto, a estudante fez-se médica, começou a exercer e chegou a um impasse: tratava os pacientes, aliviava-lhes os sintomas, mas sentia-se cada vez mais distante da vida - e de si própria.
Quando a avó morreu, pouco sentiu. Continuou a rotina dos seus dias como se nada fosse. Seria normal? A resposta chegou quando, um dia, ao ler um texto científico sobre feridas, Giulia caiu em si - e finalmente chorou. Foi um momento revelador; a médica começou a ver paralelismos entre um simples ferimento (o corte na pele, a dor, a infeção, a cura) e as sequelas de uma perda e de uma cicatrização emocionais.
A partir desse dia, já não podia continuar a tratar a doença como se fosse uma mera avaria na «máquina». Começou a observar o corpo como um sistema onde todos os órgãos interagem e «falam» connosco. A pele, por exemplo, é uma barreira protetora contra doenças, mas também a fronteira onde definimos os nossos limites, no contacto com os outros.
Numa viagem pelo corpo, a médica investigou músculos, pulmões, cérebro e sistema imunitário. E, numa linguagem extraordinariamente acessível, explica-nos como funcionam os nossos sistemas vitais, como os podemos ouvir, estimar e tratar.
Ouve o Teu Corpo é muito mais do que uma obra de divulgação médica e científica. É uma viagem guiada ao corpo que habitamos e um apelo para que escutemos com atenção o que tem para nos dizer.
O Código da Inteligência Como ter uma mente brilhante e conquistar a excelência pessoal e profissional de Augusto Cury
Editora: Pergaminho
Sinopse: Um dos principais bestsellers do Dr. Augusto Cury, O Código da Inteligência debruça-se sobre um dos temas mais importantes da atualidade: a dimensão socioemocional da inteligência, composta por um conjunto de códigos capazes de libertar a criatividade, expandir a arte de pensar, desenvolver a saúde psíquica e conquistar a excelência profissional.
Analisando a fundo o funcionamento de cada um desses códigos e os benefícios que nos trazem, o Dr. Cury demonstra como podemos tomar as rédeas da nossa vida, superando medos, inseguranças e limitações.
Com a sua abordagem inovadora, O Código da Inteligência alerta para as quatro armadilhas da mente (o conformismo, o coitadismo, o medo de reconhecer os erros e o medo de correr riscos), ao mesmo tempo que revela como moldar, expandir e nutrir a inteligência socioemocional.
Ao explicar de forma simples e acessível o processo de construção dos pensamentos, assim como a formação de grandes pensadores, este livro vai permitir que atinja o seu pleno potencial e tenha relações mais autênticas, harmoniosas e felizes, na vida pessoal e profissional.
O Homem que Plantava Árvores de Jean Giono; Ilustração: Ana Sílvia Agostinho
Editora: Alma dos Livros
Sinopse: Leitura recomendada para todas as idades
O Homem que Plantava Árvores, de Jean Giono, é uma narrativa breve, mas brilhante, uma verdadeira joia recheada de mensagens ecológicas e humanistas, que alcançou um enorme sucesso mundial.
Conta-nos a história de um homem que, com o seu esforço solitário, constante e paciente, transforma a região onde vive num lugar especial. Com as próprias mãos e uma generosidade sem limites, faz, do nada, surgir uma floresta inteira, com um ecossistema rico e sustentável.
Lembra-nos de como as nossas pequenas ações diárias podem ter um grande impacto com o decorrer dos anos. Um verdadeiro hino de esperança, de generosidade, de fé, de humildade, de perseverança e de amor à vida.
cardapio.pt @ 3-3-2026 09:35:00
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