DO-IN

Os tratamentos apresentados neste livro derivam, essencialmente, das intuições e experimentações de antigos sábios e mestres da Antiga China. A sua origem mais remota é o Dao Yin, o ancestral sistema de autocura e aprimoramento pessoal que serviu de fundamento para a edificação de todo o universo das artes terapêuticas chinesas. A notável combinação de simplicidade e eficácia permitiu que o Do-In logo se popularizasse, tornando-se uma rotina diária para a prevenção e o tratamento de problemas de saúde acessível às pessoas comuns. Voltada para os cuidados pessoais e a autocura com o concurso das próprias mãos, a prática do Do-In inseriu-se nos costumes familiares, congregando adultos, idosos e crianças num saudável ritual cotidiano, revelandose não apenas de grande utilidade, mas, por vezes, insuperável nas suas possibilidades de automassagens para a prevenção, e técnicas para correção de disfunções. As práticas apresentadas neste livro estão organizadas em seis partes: • Autotratamentos – seleção de sintomas com sugestões de pontos e técnicas de tratamento; • Pontos combinados – fórmulas especiais com a aplicação simultânea de pontos; • Primeiros socorros nas emergências – abordagem sintomática com a participação de outra pessoa; • Exercícios complementares – manobras e procedimentos auxiliares para a suplementação dos tratamentos; • Áreas reflexas dos pés – massagem nas zonas de correspondências da planta dos pés; • Práticas de prevenção e aprimoramento pessoal – automassagens nos meridianos para a prevenção de enfermidades e o autodesenvolvimento.