Novidades Livros (28 de Dezembro a 3 de Janeiro de 2024)

cardapio.pt @ 26-12-2023 11:44:31

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Mapa Cor de Sangue As lutas, as revoltas e as tragédias em Portugal no tempo das Invasões Francesas de Rui Cardoso

Editora: Oficina do Livro

Sinopse:  Portugal, 1808. Uma revolução social acompanha os levantamentos patrióticos. O povo insurge-se contra a velha ordem dos fidalgos e eclesiásticos e, ao mesmo tempo, contra o jugo do invasor francês. Em Melgaço e Beja, populares lincham os magistrados. Em Foz Côa, casas de famílias abastadas são saqueadas. Por outro lado, quem ousa rebelar-se contra os franceses é punido. Os habitantes de Vila Viçosa, Rio Maior, Alpedrinha e Régua são brutalmente castigados pelos soldados de Napoleão, mas nada se compara aos massacres em Leiria e Beja.

Os ingleses desembarcam e os franceses negoceiam a saída. Mas regressam menos de um ano depois. A guerrilha é espontânea, heroica e impiedosa. O general Bernardim Freire de Andrade é linchado pelo povo. E a entrada das tropas napoleónicas no Porto fica marcada por lutas casa a casa e pelo desastre da Ponte das Barcas, no qual milhares de pessoas perdem a vida. Fuzila-se e incendeia-se como método de contrainsurreição. Em São João da Madeira, a retaliação pela morte de um oficial francês leva à execução de um em cada cinco homens e rapazes da Arrifana.

A resistência em Amarante exaspera os franceses, que incendeiam a cidade. Em agosto de 1810, o rio Côa tinge-se de sangue no prelúdio do cerco de Almeida, onde morrem meio milhar de defensores. Serão depois as vertentes do Buçaco a ficar juncadas de corpos de combatentes. Portugal entrava no século XIX de forma violenta e traumática. Às invasões seguir-se-á a luta entre liberais e absolutistas, e mesmo depois da vitória dos primeiros, haverá quase 20 anos de instabilidade, golpes militares e revoluções... O retrato sangrento de uma época em Portugal que põe em causa o mito dos brandos costumes.

O que é que se Passa Aqui Dentro? Guia completo da preconceção ao pós-parto de Mariana Torres

Editora: Manuscrito Editora

Sinopse: E se eu não conseguir engravidar?

E se os enjoos derem cabo de mim?

E se o parto for uma experiência horrível?

E se eu não voltar a ser como era antes?

E se eu não conseguir amamentar?

E se…

O caminho da maternidade pode ser maravilhoso… mas também extremamente desafiante. Para Mariana Torres, ginecologista e obstetra, alcançar uma experiência serena, saudável e feliz depende do acesso a informação fidedigna e descomplicada. a melhor forma de combater os medos, dúvidas e anseios é ouvindo a ciência!

Quer estejam a pensar em engravidar, já grávidas, ou com um recém-nascido no colo, sejam todas bem-vindas ao consultório da Mariana, um espaço seguro, livre de julgamentos ou verdades absolutas e onde encontram sempre resposta para as dúvidas mais comuns nesta fase da vida. De forma clara, direta e sem floreados, aqui encontram acolhimento e respeito pela jornada única de cada uma.

«Que este livro seja uma fonte de conforto, sabedoria e empoderamento, para que vivas a maternidade de forma plena e positiva.»

O Rei de Foxglove de Hannah Whitten

Sinopse: Quinta Essência

Editora: Uma jovem com o poder secreto de ressuscitar os mortos é atraída para o perigoso mundo da corte do Rei Sagrado, nesta fantasia gótica e romântica, da autora bestseller do New York Times, Hannah Whitten.

Aos treze anos, Lore escapou das garras de um culto perigoso nas catacumbas da cidade de Dellaire. E há uma década que tenta não ser encontrada. No entanto, não é tarefa fácil pois os seus poderes mágicos ligam-na à cidade. Valendo-se de muita astúcia, Lore sobrevive a traficar venenos para o grupo que a acolheu. Quando um trabalho corre mal e o seu poder é revelado, Lore é capturada pelos monges-guerreiros do Rei Sagrado. A jovem acredita que será condenada à fogueira, mas o Rei August tem outros planos. Nos confins do reino, aldeias inteiras morrem da noite para o dia. A jovem tem de usar a sua magia para descobrir o que se passa e quem é o responsável… se não quiser morrer.

Na corte do Rei Sagrado não se pode confiar em ninguém. Protegida por Gabriel, um duque que se tornou monge, e em constante conflito com Bastian, o excêntrico herdeiro do rei, Lore tem de lidar com intrigas e romances perigosos enquanto tenta sobreviver a uma sociedade corrupta e opulenta.


Marés de Fogo de James Rollins

Editora: Bertrand Editora

Sinopse: Num equilíbrio perfeito entre a ação mais alucinante e a especulação científica mais espantosa, James Rollins poucas vezes esteve melhor do que em Marés de Fogo a fazer o impossível parecer possível. E a vida na Terra como a conhecemos pode estar prestes a conhecer o seu fim…

O Projeto Titã, cujo quartel-general é uma estação de investigação internacional situada ao largo da costa da Austrália, faz uma descoberta extraordinária: uma zona de um mar supostamente «morto» onde prosperam formas de vida até hoje desconhecidas. A área está repleta de um estranho coral luminoso, que desafia a ciência e encerra uma imensa, e misteriosa, promessa de futuro. Contudo, o desaparecimento de um submarino militar durante uma missão desencadeará um ataque brutal e dará azo a um desastre geológico que se estenderá por toda a região.

Sismos de grande escala, tsunâmis assustadores e erupções vulcânicas terríveis anunciam uma tragédia ainda maior, pois algo despertou nas profundezas do oceano. Uma ameaça escondida há milénios…

Poderá a Força Sigma estancar seja o que for que acordou, à medida que as águas se tornam tóxicas e as orlas costeiras sucumbem ao fogo, em especial quando um velho adversário regressa para os perseguir e impedir todas as suas ações? Qualquer esperança de sucesso implica que o comandante Gray Pierce procure a chave para o enigma enterrada bem fundo no passado e envolta na mitologia ancestral. Mas aquilo que a Força Sigma está prestes a descobrir é ainda mais assustador - algo que abalará todas as certezas da Humanidade.

A Livraria Perdida de Evie Woods

Editora: Singular

Sinopse: Numa rua tranquila de Dublin, uma livraria perdida está à espera de ser encontrada.

Opaline, Martha e Henry parecem não ter nada em comum além de terem sido, durante demasiado tempo, personagens secundárias nas suas próprias vidas. Opaline tem de fugir de Londres para não ser obrigada a casar-se, Martha parece inevitavelmente presa numa relação tóxica, e Henry está noivo de uma mulher que não ama.

É em Ha’penny Lane, uma pacata rua de Dublin, que os caminhos destas personagens se cruzam. Era ali que devia estar a livraria fundada por Opaline, onde Henry entrou uma noite, pouco depois de chegar à Irlanda… mas não só não está, como também não há registos capazes de provar que alguma vez tenha existido.

Seguindo o pouco que sabem sobre a incrível vida desta misteriosa mulher, Henry e Martha tudo farão para encontrar a livraria perdida e descobrir os seus segredos. Por entre os ramos de uma árvore que teima em crescer numa cave da capital irlandesa, páginas que sussurram, mistérios literários desvendados e livros que aparecem em prateleiras sem que alguém os tenha posto lá, as histórias destas três personagens que o destino põe à prova serão reveladas, mostrando que até a vida mais banal pode tornar-se tão fascinante como as que se encontram nas páginas dos melhores livros.

Como Sair do Sufoco Financeiro 52 desafios para deixar de viver de salário em salário de Carina Meireles

Editora: Manuscrito Editora

Sinopse: Mesmo ganhando o salário mínimo, é possível ter uma conta poupança. Mesmo tendo filhos, um empréstimo bancário e múltiplas despesas, é possível gastar menos, poupar para imprevistos, amealhar para efetuar compras de elevado valor e até investir para fazer ainda mais dinheiro.

Acredite: com a ajuda certa, qualquer pessoa é capaz de sair do sufoco da ansiedade financeira e deixar de viver de salário em salário.

Especialista em finanças pessoais, Carina Meireles já ajudou milhares de famílias a alcançar a liberdade financeira. Agora é a sua vez: com estes 52 desafios, um por cada semana do ano, vai conseguir transformar as suas finanças. Mesmo em tempos de crise!

Encare este livro como se fosse um jogo: semana a semana, aprenda a criar um orçamento, a vigiar as suas despesas, a renegociar contas e créditos, e a perceber como encara o dinheiro na sua vida. Há ainda momentos de reflexão e desafios-surpresa. no final, nunca mais sentirá que há mais mês do que ordenado.

22/11/63 de Stephen King

Editora: Bertrand Editora

Sinopse: A 22 de novembro de 1963 são disparados em Dallas três tiros.

O presidente Kennedy morre e o mundo muda.

Mas o que faria se pudesse alterar o curso da História?

O professor Jake Epping leva uma vida aparentemente tranquila em Lisbon Falls, no Maine, e o seu sítio favorito para passar o tempo é o Al’s Diner. Mas a receita dos seus famosos hambúrgueres não é o único segredo de Al Templeton: existe na despensa do seu restaurante um portal do tempo que leva ao ano 1958. A incredulidade perante esta revelação chocante não impedirá Jake de assumir a missão que assombra o seu amigo há muito. Só tem de descer pela «toca de coelho» e travar Lee Harvey Oswald naquele dia 22 de novembro de 1963. Porque salvar John F. Kennedy é salvar o seu irmão Bobby Kennedy e também Martin Luther King Jr., é deter o tumulto nas ruas, é talvez até evitar a Guerra do Vietname. Não importa quantas vezes use o portal, irá sempre desembocar no pátio da fábrica têxtil de Lisbon Falls às 11h58 do dia 9 de setembro de 1958. E não importa quanto tempo permaneça no passado, terão decorrido apenas dois minutos no presente. Começa então uma nova vida para Jake, ou antes George Amberson, num mundo em que está destinado a, além de encontrar de novo o amor, subverter todas as regras do tempo.

Neste romance brilhante e de grande fôlego, King guia-nos numa maravilhosa viagem ao passado, oferecendo-nos um retrato social, político e cultural sublime de todo um outro tempo, marcado pelos robustos automóveis americanos, pelas ancas de Elvis Presley e pelo blusão vermelho de James Dean, de cigarro no canto da boca, mas também pelo racismo intolerável, por Cuba e por um homem cuja vida ficou por terminar.

Adorado pelos leitores e aclamado pela crítica, 22/11/63 foi e continua a ser um marco literário na carreira de Stephen King, impondo-se como uma das suas melhores obras - agora numa nova edição.


O Modelo de Vendas para o Século XXI de Jerry Acuff e Jeremy Miner

Editora: Bertrand Editora

Sinopse: Não aja como um vendedor, comece a pensar como um comprador!

Jeremy Miner e Jerry Acuff sabem por experiência própria como as vendas podem ser frustrantes, especialmente quando as empresas insistem em usar métodos antigos e desajustados. E os compradores de hoje, munidos de um enorme manancial de informações digitais, são céticos e não estão dispostos a deixarem-se envolver pelos vendedores como antes. Por isso, os métodos de venda tradicionais perderam a eficácia perante os consumidores do século xxi. Quem pretende alcançar o verdadeiro sucesso na área de vendas deve navegar por esta nova realidade com ideias, abordagens e técnicas inovadoras. O Modelo de Vendas para o Século XXI redefine a maneira certa de vender, indo ao encontro dos clientes.

Assente nas experiências de negócios, na pesquisa pessoal e na abordagem inovadora de Jeremy Miner e Jerry Acuff, este livro implementa competências avançadas alinhadas com o comportamento humano. Desde empresários, profissionais de coaching e gerentes de vendas a políticos, executivos e líderes, qualquer pessoa pode beneficiar das técnicas de Miner e Acuff.

O Modelo de Vendas para o Século XXI não é apenas mais um livro de vendas com um monte de sugestões para ler e esquecer. A abordagem de Jeremy Miner e Jerry Acuff irá reformular as vendas através da perspetiva da neurociência e da persuasão.

O seu objetivo é ajudar o cliente a pensar por si mesmo, com ênfase na resolução de problemas e na conexão pessoal. Não aja como um vendedor, comece a pensar como um comprador!

O Romântico de William Boyd

Editora: Dom Quixote

Sinopse: Nascido em 1799, Cashel Greville Ross vive uma infinidade de vidas: tanto alegres como devastadoras, entre anos de sorte e perdas inesperadas. De County Cork a Londres, de Waterloo a Zanzibar, Cashel procura a sua fortuna por todos os continentes, na guerra e na paz.

Enfrenta uma terrível escolha moral numa aldeia do Sri Lanka, integrando o exército das Índias Orientais. Em Pisa, entra no mundo dos poetas românticos. Em Ravena, conhece uma mulher que viverá no seu coração para o resto dos seus dias. À medida que viaja pelo mundo como soldado, agricultor, criminoso, escritor, pai, amante, experimenta todas as vicissitudes da vida e, através da turbulência acelerada do século XIX, descobre quem é verdadeiramente.

Neste íntimo, mas panorâmico, romance sobre a própria vida, somos levados pelo coração pulsante d’O Romântico na montanha-russa aleatória que é a existência.

Os Princípios do Sucesso Como ir de onde está para onde quer estar de Jack Canfield e Janet Switzer; Tradução: Cristina Bernardo da Silva

Editora: Marcador

Sinopse: Prepare-se para passar por uma verdadeira transformação com Jack Canfield, autor e campeão de vendas do New York Times. Desde que foi publicado, este guia prático tornou-se um clássico, contribuindo para que centenas de milhares de pessoas alcançassem o sucesso. Esta edição revista e atualizada tem conteúdos adicionais, incluindo orientações para o Sucesso na Era Digital.

Jack Canfield, cocriador da coleção de referência Canja de Galinha para a Alma, debruça-se sobre os princípios que estudou, ensinou e seguiu ao longo de quarenta anos. Os Princípios do Sucesso ajudará qualquer pessoa a ir de onde está para onde quer estar e ensinar-lhe-á a ter mais confiança, a enfrentar os desafios do dia a dia, a viver com paixão e propósito e a concretizar todas as suas ambições.

São sessenta e sete princípios e práticas intemporais que os homens e mulheres mais bem-sucedidos do mundo utilizam. Se os praticar, em conjunto e diariamente, transformará a sua vida para lá dos seus sonhos mais audazes!

Longos Versos Longos de João de Melo

Editora: Dom Quixote

Sinopse: Longos Versos Longos assinala o regresso de João de Melo à poesia, quatro décadas após a publicação do seu primeiro e, até agora, único livro de poemas: Navegação da Terra (1980).

Nele encontramos textos de exaltação do tempo e da vida, derivas sobre a angústia e a metafísica, mas também a revisitação apaixonada das tão amadas ilhas dos Açores.

Trata-se de uma poética meditada sobre a escrita e a literatura, a efemeridade do ser, a espiritualidade da fé e a perda de Deus. No final desta cadeia temática, o livro propõe-nos alguns poemas trágicos sobre o nosso quotidiano coletivo, um deles em prosa, Poema às Portas de Bagdade, que nos fala dos horrores permanentes (ou repetidos) das guerras do mundo.


Feel-Good Productivity Como ser produtivo sem stress - e aproveitar mais a vida de Ali Abdaal

Editora: Vogais

Sinopse: Temos tendência a pensar que o segredo da produtividade é o trabalho árduo. Mas, e se houver outra forma? O Dr. Ali Abdaal - o especialista em produtividade com mais seguidores a nível mundial - descobriu um caminho mais simples e feliz para alcançar o sucesso, não ancorado na disciplina, mas sim na alegria.

Neste livro revolucionário, o autor revela-nos como a ciência do método Feel-Good de produtividade pode transformar a sua vida, dando a conhecer os três energizantes ocultos que sustentam a produtividade Feel-Good, os três bloqueadores que é preciso ultrapassar para bater a procrastinação, e os três sustentadores que previnem o burnout e ajudam a alcançar uma satisfação duradoura.

Recorrendo a histórias inspiradoras de empreendedores, atletas olímpicos e cientistas galardoados com o prémio Nobel que personificam os princípios deste método de produtividade, o Dr. Ali Abdaal dá a conhecer as mudanças simples, mas transformadoras, que podemos fazer para nos tornarmos mais produtivos e realizados no trabalho.

Sinta-se bem. Faça mais.

História da Bela Fria de Teresa Veiga

Editora: Tinta da China

Sinopse: Regresso às livrarias do livro que deu a Teresa Veiga o Grande Prémio do Conto Camilo Castelo Branco | APE 1992.

Esta nova edição inclui um conto inédito. Há muitas vezes nestas histórias uma mulher chamada Agustina, mas não necessariamente a mesma Agustina, ou uma Agustina igual. Quase sempre estamos em Vila Formosa, numa pequena vila, mas tem Vila Formosa de ser sempre o mesmo lugar? Teresa Veiga, mestre na arte do conto, serve-se aqui dessa dúvida que o género literário possibilita, saltando de fragmento em fragmento para criar um universo muito próprio de mulheres surpreendentes, verdades inacessíveis, quotidianos só aparentemente simples e afectos subtis. «Cumpre dizer que nestes contos há sempre histórias interessantes e muitas francamente divertidas — histórias da vida provinciana e das histórias que se contam na vida provinciana, histórias de mulheres e de adolescentes, de aprendizagem do amor e da sexualidade, de encontros e separações —, e cumpre acrescentar que Teresa Veiga escreve de uma maneira que recebe sem favor o nome de estilo: com rigor e sobriedade, a sua escrita revela um notável sentido da alusão, da ironia e do humor e, retoricamente falando, um sentido do decoro, da necessidade de o manter e da oportunidade para o perder.» — Abel Barros Baptista

Escola de Finanças Pessoais As aulas que não tivemos e que nos podem mudar a carteira e a vida de Andreia Melo e Tânia Matos

Editora: Contraponto Editores

Sinopse: São muitos os que se queixam de que a escola não nos prepara para os desafios da vida quotidiana, nomeadamente para lidar com o dinheiro. Reconhecendo essa lacuna no nosso sistema de ensino, Andreia Melo e Tânia Matos querem levar-nos para uma escola que nos ensina muito mais do que aprender a conferir o troco.

Numa linguagem acessível, com esquemas e exemplos práticos que facilitam a nossa compreensão, as fundadoras do projeto Contas em Dia incluem no «currículo» matérias que nos vão permitir transformar por completo a nossa vida financeira:

- Fazer um orçamento mensal e anual;

- Gerir as despesas;

- Conhecer os impostos e as contribuições a pagar;

- Compreender o que implicam os recibos verdes;

- Os prós e contras dos vários tipos de crédito;

- Pôr o dinheiro a render;

- Preparar a independência financeira.

Desmistificando muitas das ideias associadas ao dinheiro, neste livro, que é para alunos dos 16 aos 100 anos, as autoras mostram-nos que todos podemos tirar 20 valores a financês e a banquês. Mas, para isso, temos de assistir a estas aulas e ter a matéria em dia.

Quem é que diz Presente?

(In)Fidelidade Repensar o Amor e as Relações - Livro de bolso de Esther Perel

Editora: 11 X 17

Sinopse: Uma infidelidade pode destruir uma relação, a felicidade de um casal, a sua identidade. E, contudo, pouco sabemos acerca deste tabu intemporal, globalmente censurado, globalmente praticado por homens e mulheres de todos os credos e orientações sexuais.

Porque é que as pessoas traem - até em casamentos felizes? Porque é que dói tanto? E o que significa «infidelidade» para cada um de nós? Existirão casamentos à prova de traição? É possível amar mais do que uma pessoa ao mesmo tempo? E será que um caso pode ser bom para um casamento?

Enriquecido com histórias reais da prática terapêutica da autora, acompanhadas por uma análise psicológica e cultural incisiva e inteligente, este é um livro envolvente, que não vai conseguir pousar.


A Montanha És Tu de Brianna Wiest; Tradução: Sónia Lopes

Editora: Editorial Presença

Sinopse: Cada obstáculo na nossa vida é uma montanha que temos de escalar. Mas e se a maior de todas as montanhas estiver dentro de nós? E se houver uma forma de a vencer, de a ultrapassar? Há, e vai encontrá-la neste livro.

Se está a ler isto, inspire fundo e repita: posso estar a sabotar-me. Sim, é um mecanismo muito mais comum do que a maioria de nós imagina. A verdade é que a noção de incapacidade e a ideia do impossível são, imensas vezes, criadas e alimentadas dentro de nós. Foi por sentir e perceber precisamente isto que Brianna Wiest, autora de 101 Reflexões que Vão Mudar a Sua Forma de Pensar, leu, investigou e escreveu este livro, hoje um dos mais lidos em todo o mundo.

A imagem da montanha e da dificuldade em atingir o cume ilustra na perfeição o ponto de partida desta viagem que agora vamos começar. Tem sido usada ao longo dos séculos para representar os desafios que julgamos não conseguir encarar. No entanto, agora, chegou o momento de perceber que a montanha pode estar dentro de nós, e dentro de nós está também a capacidade de a escalar.

Nestas páginas, vamos encontrar formas de identificar e mudar os comportamentos de autossabotagem, através do autoconhecimento, do desenvolvimento da inteligência emocional e da libertação do passado. Depois disso, o caminho só pode ser - e será - o do empoderamento. A montanha não vai sair de onde está, mas nós vamos conseguir deixá-la para trás.

O Dia da Coruja de Leonardo Sciascia

Editora: Editorial Presença

Sinopse: Onde o medo domina, todos se calam. o mais importante romance de um dos maiores autores italianos do século XX.

Sicília, década de 1960. Numa pequena cidade, o capitão Bellodi, reto e honesto, republicano e antifascista, investiga uma série de crimes, em especial o assassínio de um homem dentro de um autocarro. As pistas são parcas, mas parecem todas apontar para uma única direção: a máfia.

Entre o silêncio dos que assistiram àquela morte, mas parecem nada ter visto, e a rede de ligações entre a cosa nostra e algumas das figuras mais poderosas da região, Bellodi, obstinado e temerário, insiste em tentar passar para o outro lado da enorme e densa cortina de fumo que envolve o crime. Porém, parece que nenhuma das suas estratégias consegue provar quem são os verdadeiros culpados.

Naquele que se tornou o romance mais lido do autor, Leonardo Sciascia parte de um caso real para nos dar um quadro vivo da máfia - e dos anos pós-fascismo em Itália -, mostrando-nos as suas verdadeiras consequências morais, afetivas e estruturais. O Dia da Coruja é hoje um clássico em que a ironia e a elegância da escrita não escondem a permanente busca do autor pela dignidade e liberdade humanas.

As Grandes Questões da Vida de Om Swami

Editora: Alma dos Livros

Sinopse: Um antigo mestre indiano disse que a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional. A perda é inevitável, a mágoa não. A morte é certa. E a vida, bem, a vida não é certa. A sua incerteza, imprevisibilidade e até irracionalidade fazem dela o que é: algo que vale a pena, uma bênção. Pode encarar estes atributos como assustadores, enfadonhos e ardilosos ou aventureiros, belos e cativantes. A escolha é sua. Este é o segredo da vida.

UM GUIA PARA ENCONTRAR INSPIRAÇÃO, EQUILÍBRIO E PROPÓSITO.

As grandes questões da vida são questões filosóficas fundamentais que muitas vezes não têm respostas definitivas e podem variar de pessoa para pessoa.

Qual é o propósito da vida? Há um significado profundo para a existência? Qual o sentido da dor e do sofrimento? O que é a verdade e como podemos conhecê-la?

Estas questões têm intrigado filósofos, teólogos, cientistas e pessoas comuns ao longo da história, e cada um pode ter a sua própria perspetiva sobre as respostas.

Existe uma força ou poder superior que dirige o universo? Existe livre-arbítrio ou as nossas ações são determinadas pelo destino? O que acontece após a morte? Como podemos encontrar a verdadeira felicidade e a realização na vida?

AS GRANDES QUESTÕES DA VIDA

Convenhamos que nem sempre é fácil perseguir as respostas, ser feliz, estar atento ou manter a calma. Para dizer a verdade, manter um estado elevado de consciência e serenidade é quase impossível neste mundo caótico onde as circunstâncias estão constantemente em mudança e nos surpreendem todos os dias.

É absolutamente impossível que cada dia corra como esperamos, ou que as notícias que nos batem à porta sejam sempre agradáveis. Às vezes, as situações são indesejáveis e desagradáveis, mas não podemos evitá-las. É verdade que nem sempre é possível enfrentar as situações com bom humor, mas é possível fazê-lo com sabedoria e paciência.

Ao ler este livro vai descobrir algumas das respostas que procura para a sua vida e encontrar uma ajuda preciosa ao percorrer o seu caminho.

Mude o Seu Cérebro Todos os Dias Práticas quotidianas simples para fortalecer a memória, a boa disposição e a concentração de Dr Daniel G. Amen

Editora: Pergaminho

Sinopse: O psiquiatra e neurocientista Daniel Amen baseia-se nas suas mais de quatro décadas de prática clínica para lhe apresentar os hábitos quotidianos mais eficazes para otimizar o cérebro, controlar a mente, fortalecer a memória e fazer com que se sinta mais feliz, mais saudável e mais próximo daqueles que ama.

Encontrará aqui 366 conselhos - um por dia, e um extra para os anos bissextos! - que lhe permitirão desenvolver estratégias duradouras para lidar com todas as formas de stresse, e encontrar e incorporar um sentido de propósito na sua vida.

Hoje é o dia para começar a alterar a trajetória da sua vida para melhor - um pequeno passo de cada vez.

O Marquês de Pombal e a Unificação do Brasil de José Eduardo Franco e Luiz Eduardo Oliveira

Editora: Temas e Debates

Sinopse: O Marquês de Pombal é uma chave importante para compreendermos dimensões relevantes do Portugal e do Brasil de hoje e até de outros países que a sua ação política influenciou. A sua política reformista é fundamental para o processo de unificação do Brasil e das condições estruturantes para a futura independência deste que é um dos maiores países do mundo.

A reforma administrativa civil que visava garantir a soberania do Estado em todo o território, a reforma linguística que impôs o português como língua única, a mudança da capital da Bahia para o Rio de Janeiro, a lei da liberdade dos ameríndios, a expulsão dos Jesuítas e o fim dos aldeamentos missionários autónomos administrados por religiosos, o estabelecimento das bases do ensino público, a criação da companhia monopolista para o Grão-Pará e Maranhão, a continuação do impedimento de criação de universidades nas colónias, são algumas das medidas políticas josefino-pombalinas que impediram a fragmentação política do imenso território que passou a designar-se como brasileiro, conferindo-lhe uma coerência e unidade maior.

Esta política colonial dirigida sob a batuta do rei D. José I e do seu primeiro-ministro Sebastião José de Carvalho e Melo foi fundamental para a construção do Brasil que hoje conhecemos, sendo precursora do sucesso da sua autodeterminação proclamada no século seguinte, no ano de 1822, com o simbólico grito do Ipiranga de D. Pedro.

Um Rio na Escuridão A fuga de um homem da Coreia do Norte de Masaji Ishikawa

Editora: Kathartika

Sinopse: Pelo facto de ser meio coreano, meio japonês, Masaji Ishikawa costumava sentir-se um apátrida. Esse sentimento agravou-se no momento em que a sua família se mudou do Japão para a Coreia do Norte quando ele tinha apenas treze anos. O seu pai, de nacionalidade coreana, foi atraído para o novo país comunista pelas promessas de trabalho abundante, de acesso à educação para os filhos e de uma melhor posição social. Mas a vida no apregoado "paraíso na terra" revelou-se tudo menos paradisíaca...

No seu livro de memórias, Ishikawa relata em pormenor a sua educação tumultuosa e os trinta e seis anos terríveis que viveu sob um regime totalitário esmagador, bem como os desafios que enfrentou quando conseguiu o repatriamento para o Japão depois de ter escapado, a muito custo, da Coreia do Norte. Um Rio na Escuridão não é apenas um retrato chocante da vida no interior daquele país autocrático, mas é também um testemunho inspirador e valioso da dignidade e da natureza indomável do espírito humano.

cardapio.pt @ 26-12-2023 11:44:31


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